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fle.xx - Das RÜCKGRAT-Konzept
20-11-2015 16:45
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fle.xx - Das RÜCKGRAT-Konzept

Jetzt neu in unserem Trainingsbereich und exklusiv in unserer Region: das fle.xx - Beweglichkeitskonzept.

Unser Alltag bringt uns meist in eine nach vorne gerichtete Haltung: das Sitzen, einseitige Haltung in Beruf und Sport (Werkbank, Autofahren, Fahrradfahren…), die Couch und evtl. eine eingerollte Schlafhaltung sind nur einige Beispiele. Hier setzt das fl e.xx-Training gleich mehrfach an: Training mit Fokus auf Beweglichkeit.

Das Beweglichkeitstraining führt zum Längenwachstum der Muskulatur. Gelenke werden entlastet und die Wirbelsäule richtet sich wieder auf. Weiterhin werden Lymphsystem und Stoffwechsel aktiviert. fl e.xx-Training ist die ideale Ergänzung zum Aufbautraining und vielen anderen Sportarten.

Vereinbaren Sie einen Probetermin bei unseren Sportlehrern und spüren Sie den Unterschied.

Weitere Informationen finden SIe im Bereich Fitness -> fle.xx

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